Panqueca Nutritiva

Panqueca Nutritiva

Panqueca Nutritiva
 

INGREDIENTES

4 ovos
4 bananas-pratas madura
2 colheres (sopa) de glucose de milho
1 colher (chá) de fermento em pó

MODO DE PREPARO

Em um liquidificador coloque 4 ovos, 4 bananas-pratas maduras, 2 colheres (sopa) de glucose de milho e bata bem até formar uma mistura homogênea.
Acrescente 1 colher (chá) de fermento em pó e bata rapidamente.
Aqueça uma frigideira de tamanho pequeno (11,5 cm de fundo) e unte com um pouco de manteiga.
Coloque 1 ½ concha da massa preenchendo o fundo da frigideira (OBS: a espessura desta panqueca deve ser mais grossa que as panquecas tradicionais).
Cozinhe em fogo baixo com a frigideira tampada, cada panqueca por cerca de 2 minutos e depois vire-a em outra frigideira de igual tamanho untada com manteiga para dourar o outro lado.
Sirva em seguida com iogurte e granola.

Tags: receita saborosa de Panqueca Nutritiva, anote esta receita Panqueca Nutritiva, receitas de Doces e Sobremesas Panqueca Nutritiva, receitas de Bebidas e Sucos Panqueca Nutritiva , receitas de Tortas e Bolos , receita rápida e fácil de Panqueca Nutritiva

[+] receitas : Doces e Sobremesas | Publicado em: 9 de março de 2016
Comente esta receita: